Le Club
Le groupe de course à pied |
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Le groupe des coureuses, avec 32 membres, constitue le moteur du cross club. Les entraînements du mardi soir sont basés sur l’amélioration de la vitesse de course. Un deuxième entraînement a lieu le dimanche matin, davantage axé sur l’endurance.
Des plans d’entraînement individuels sont également donnés sur demande, sur la base du niveau de pratique de la coureuse assorti à un objectif précis. |
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Afin de déterminer le niveau personnel de chacune, des tests sont régulièrement organisés au Centre sportif de Couvet et un classement VK (vitesse au kilomètre) a été établi par l’entraîneur, qui le met régulièrement à jour.
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Le comité |
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Un comité a été mis en place pour gérer les activités du club ; il se réunit environ 5 fois par an pour faire le point de la situation, organiser l’assemblée générale, proposer des déplacements groupés pour certaines compétitions (tour du canton entre autres) et mettre sur pied des sorties annexes et récréatives (programme d’hiver avec randonnée en raquettes ou à ski de fond) ainsi que des conférences sur des thèmes en relation avec la course à pied (par exemple, exposé du Dr Michel Hunkeler, rhumatologue spécialiste de la médecine du sport pratiquant lui-même la course à pied à un très bon niveau, ou présentation de Laurence Rochat sur la préparation hivernale et la nutrition).
Afin de couvrir les frais administratifs (affranchissement, enveloppes et papier) il est demandé aux membres de verser une petite cotisation annuelle. Le cross club des Fées du Val-de-Travers ne dispose pas de statuts à proprement parlé, mais chaque membre, en y adhérant, s’engage à en respecter la Charte qui lui a été remise.
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Présidente |
Caissière |
Secrétaire |
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Christine Pezzatti |
Véronique Simon |
Isabelle Liechti |
Entraîneur principal course à pied |
Responsable site internet |
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Christophe Lüthi |
Angéline Flueckiger |
Entraîneurs de course à pied |
Entraineurs de nordic walking |
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Christophe Lüthi |
David Perniceni |
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Claude Dörfliger |
Manuela Trachsel |
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Angéline Flueckiger |
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